行程概览
从抚州南城出发，长白山自由行需5-7天，核心体验天池、火山地貌及温泉。建议春秋季出行，避开冬季严寒。
交通安排
- 去程：从抚州南城乘高铁至南昌（约1小时），转飞机直达长白山机场（约3小时），或飞往长春后转乘高铁至长白山站（全程约6小时）。
- 当地交通：抵达后租车或乘坐景区巴士前往北坡/西坡入口。
- 返程：按原路线返回，预留充足中转时间。
住宿推荐
- 经济型：长白山山门附近民宿，价格150-300元/晚。
- 舒适型：二道白河镇酒店，设施完善，价格300-600元/晚。
- 高端型：万达度假区温泉酒店，体验冰雪与温泉结合，价格800元起/晚。
景点游览
- 北坡景区：主攻天池、长白瀑布和聚龙温泉，步行与环保车结合游览。
- 西坡景区：徒步登顶观天池全貌，夏季可赏高山花园。
- 额外体验：魔界漂流看雾凇，或参观朝鲜族村落体验文化。
实用贴士
- 装备：防风外套、登山鞋、防晒霜；冬季需加厚羽绒服和冰爪。
- 门票：提前在官网预订，北坡/西坡联票更优惠。
- 安全：遵守景区规定，避免雨天登山；关注天气预报调整行程。
此行将融合自然壮美与人文风情，祝您旅途愉快！